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      2019上半年山東教師資格證初中心理健康面試試講真題:《正確看待比較》

      時間:
      2019-06-19 11:39:47
      作者:
      婁老師
      閱讀:
      來源:
      山東教師資格網
        山東教師資格網為考生提供山東省教師資格證考試真題及答案,包括教師資格證考試真題及山東教師資格證考試歷年真題模擬題。

        

       

       

        二、考題解析

        【教學過程】

        (一)熱身活動:我和你

        1.活動規則

        請大家觀看視頻,這是我們班兩位同學提前為大家錄制的視頻。

        劉正陽和孟子豪從小在一個小區長大,父母是同事,再加上兩人年紀相仿,興趣愛好相投,就成了好朋友。正陽數學好,子豪遇到不會的問題經常想正陽請教;子豪英語好,正陽經常請子豪幫忙糾正發音;兩個人平時互相比較,互相督促,共同進步。

        2.交流討論

        師:你如何看待劉正陽和孟子豪之間的比較?你在哪些方面和別人進行過比較?

        生1:他們兩個人之間的比較是良性的,能共同成長。

        生2:我經常和發小比成績,每次他超過我,我就會很著急,下苦工復習。

        3.教師小結

        我們每個人都會與他人進行比較,有些比較可以讓我們更加了解自己和他人,有些可以幫助我們進步,當然,也有些比較會對我們有一些不好的影響。

        (二)主題活動一:和別人比較什么

        1.活動規則

        志宇是以第一名的成績進入某重點中學的。他是班里的學霸,同學們都羨慕他學習好,可志宇并不快樂,讓他難過的有兩件事,一個是自己家境貧寒,穿衣打扮顯得寒酸,另一個是覺得自己身材矮小,缺少男子漢氣概。

        2.交流討論

        師:志宇在和同學比什么?對于他比較的內容,你怎么看?

        生1:志宇比較的是家境、身材這些外在條件,卻沒有看到內在品質。

        生2:志宇用自己的劣勢和別人比較,自然就會自卑。

        師:你身邊有這樣的同學嗎,或者你有過類似的想法嗎?在比較的時候哪些內容是和其他同學一樣的,這時,心理是什么感受?哪些內容是不一樣的,為什么你會比較這些方面?

        生3:我通常會跟他人的優勢比較,當看到別人哪些方面做得好的時候,我就會想想自己能否做到。

        生4:我有時候會比穿著,如果我和大家一樣,我會覺得很舒服,不一樣的話我會很不自在。

        3.教師小結

        我們每個人都會在某些時候某些方面與他人比較,只是有時我們會表達出來,有時候放在心里。在比較時,我們要注意多比較內在品質。

        (三)主題活動二:關鍵是和自己比

        1.活動規則

        請大家續寫這個故事。

        思瑤和雅琪是好朋友,學習上也是你追我趕的競爭對手。這次期中考試她倆都進步了,但是雅琪比思瑤考得好。試卷發下來之后……

        2.交流討論

        師:請同學們站在兩位同學的角度,揣摩人物的心情與感受,你認為哪種想法對未來的發展和現在的情緒更好,為什么?

        生1:認為自己取得了進步,這樣的想法對自己更好。

        師:想一想自己,與兩年前的自己相比,你在哪些方面有進步?

        生2:我更豁達了,視野開闊了。

        3.教師小結

        和自己比較就會發現,自己每天都在進步,這是更有利于自己未來發展和現在情緒的想法。

        (四)總結升華

        面對被比較時,要保持一顆平常心,因為別人看到的并不是全面的自己。認識自己,了解自己,就能讓自己不在被比較中迷失。

        【板書設計】

        

       

        【答辯題目解析】

        1.你的教學目標是什么,你是如何達成目標的?

        【參考答案】

        本課主要通過小組討論和體驗讓學生認識到要正確與人比較,學會與自己比較,進一步接納自我,完善自我。

        首先,通過熱身活動喚起學生共鳴,繼而提出主題。

        其次,通過主題活動一,進行內容的細化,在小組討論的基礎上,具體列出比較內容,引導學生意識到,每個人都有自己的優勢和不足,在比較中應更加注重內在品質。

        再次,通過主題活動二,引導學生認識到與自己比較的益處。

        最后,通過總結升華,進行回顧和總結。

        2.學生存在攀比心理,請談一談青少年應該如何調節比。

        【參考答案】

        青少年可以通過自我調節、自我暗示、縱向比較和加強溝通來改變不良認知。

        (1)自我調節是指通過將自己對行為的計劃和預期與行為的現實成果加以比較和評價,從而調節自身行為的過程。通過合理的自我調節實現負性攀比到正性攀比的轉化,從而建立正確的比較觀念,擺脫壓力的束縛,找到前進的動力。

        (2)自我暗示是指通過對個體預期目標積極的敘述,實現頭腦中堅定而持久的積極認知,擺脫陳舊的、否定性的消極思維模式。自我暗示是一種強有力的心理調節技巧,可以在短時間內改變一個人的生活態度和心理預期,增強個體的心理承受能力。比如心中默念其實我也很多好之類的話。

        (3)縱向比較是指個體和自己的昨天比較,找到長期的發展變化,以進步的心態鼓勵自己,從而建立希望體系,幫助個體樹立堅定的信心。

        (4)最后要加強溝通,以消除不良的歪曲認知。

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